skoleflix
skoleflix 13 Apr 2020
30

Næste

Mundtlig eksamen - Sådan får du succes
01 Jan 2020
Mundtlig eksamen - Sådan får du succes
skoleflix · 1 Visninger

Primingøvelse - Målsætning grundet med succes og taknemmelighed

7 Visninger
In Idræt

Priming, er en teknik, hvor vi skaber en følelse, der fungere som en form for grunder, for næste trin af øvelsen, nemlig vores målsætning. Her i denne øvelser vækker vi først en følelse af succes via en fysisk bevægelse, stiller derefter ind på taknemmelighed for til sidst at fokusere på 3 mål i nærmeste fremtid. På denne måde, skaber vi en stemning af succes og taknemmelighed i forhold til vores fremtidige mål, og vil dermed have lettere ved at lykkes med disse, og netop manifestere (mere) succes og taknemmelighed.

Helle fra YogaHuset Esbjerg guider dig i øvelsen som oprindeligt er udviklet af Tony Robbins. Helle underviser denne teknik på sine kundalini yogahold vinteren 2018, hvor der arbejdes med at booste, glæde, taknemmelighed og positivitet. Øvelsen kan med fordel laves sammen med meditation for velstand, kreativitet og fremgang samt yogaøvelser, som opløfter og stimulerer kredsløbet og energisystemet.

Vis mere
0 Kommentarer sort Sort By

Facebook kommentarer

Næste

Mundtlig eksamen - Sådan får du succes
01 Jan 2020
Mundtlig eksamen - Sådan får du succes
skoleflix · 1 Visninger