skoleflix
skoleflix 13 Apr 2020
1,898

Opret en gratis brugerprofil for at se videoen.

Næste

Førstegradsligninger og øvelser
20 Sep 2020
Førstegradsligninger og øvelser
skoleflix · 6 Visninger

Iyengar Yoga-øvelser 8: Adho Mukha Vrksasana (Træ med hovedet nedad/ håndstand) - FOF Aarhus

21 Visninger
In Idræt

Lya Saaek, underviser i Iyengar Yoga, viser dig her, hvordan du laver en yogaøvelse, som vi på dansk kalder for en håndstand. Den styrker dine håndled, arme og skuldre og åbner din brystkasse. Denne yogastilling giver dig energi og klarhed. Hold stillingen i 30-60 sek. Har du lyst til at dyrke yoga, så læs mere om FOF Aarhus' yogakurser her:http://www.fof.dk/aarhus/Kursu....soversigt/motion-og-

Vis mere
0 Kommentarer sort Sort By

Facebook kommentarer

Næste

Førstegradsligninger og øvelser
20 Sep 2020
Førstegradsligninger og øvelser
skoleflix · 6 Visninger