Opret en gratis brugerprofil for at se videoen.

Næste


Iyengar Yoga-øvelse 4: Gomukhasana (Kohovedstilling) FOF Aarhus

17 Visninger
skoleflix
2,271
Offentliggjort på 13 Apr 2020 / In Idræt

Lya Saaek, Iyengar Yoga-underviser, viser dig her en yogastilling, som åbner dine skuldre og din brystkasse, smidiggør dine arme og giver dig energi. Den kan laves stående med en klods eller for de mere øvede siddende med en klods. Husk at udføre stillingen for begge sider af kroppen. Tilmeld dig et af Lyas yogahold hos FOF Aarhus på: http://www.fof.dk/aarhus/Kursu....soversigt/motion-og-

Vis mere
0 Kommentarer sort Sort By

Facebook kommentarer

Næste